Количка 0
0,00 лв.

Яж всичко и отслабвай!

От: Катина Герова

Налично при доставчик – доставка между 1-5 дни
SKU
ВИЕТ22
19,90 лв.

Тази книга е написана, благодарение на хилядите споделени ваши истории, обобщени и анализирани от мен. Тази откровеност и всичко толкова лично споделено в нея, докосва и трансформира, защото намира корена на вашите проблеми.

Книгата е уникална, прочитането й носи много нови отворени вратички за вас – както към трайна промяна на вашата фигура отвън, така и към трайна промяна отвътре. Защото само ако действате в двете посоки, може да достигнете до траен успех!

Тази книга е написана, благодарение на хилядите споделени ваши истории, обобщени и анализирани от мен. Тази откровеност и всичко толкова лично споделено в нея, докосва и трансформира, защото намира корена на вашите проблеми.

Книгата е уникална, прочитането й носи много нови отворени вратички за вас – както към трайна промяна на вашата фигура отвън, така и към трайна промяна отвътре. Защото само ако действате в двете посоки, може да достигнете до траен успех!

За проблема с храната идва на помощ Зоната! 

Това е начин на хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища, университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните контролират всички жизнени процеси и балансът им е изключително нужен на тялото – може да служи като лекарство!
Представям Зоната по един по-различен и опростен начин, с примери и разяснения. Обяснявам и метода „на око“ – т.е. как лесно да се справите в ежедневието с балансирането на храната. Пропуснала съм всякакви сложни термини и медицински анализи.
Трябва да се научим да слушаме тялото си, да променим по естествен начин вкуса си, без да го насилваме със забрани и лишения.

 - Към книгата има приложение – таблица по Зоната, за лесно стартиране.

 - Ще намерите и ТОП 10 на традиционни български рецепти, превърнати в зонови (т.е.балансирани “на око”). 

 - Ще намерите стартиращи, лесни рецепти в Зоната и примерното им съчетаване

Повече информация
ISBN 9786197252644
Тегло 0.500000
Производител Катина Герова
Цветност цветна
Корица мека
Размери 15x22
Брой страници 252
Дата на издаване 2022 г.
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Яж всичко и отслабвай!
Вашият рейтинг