Количка

В кухнята с Инес. Част 2

От: Инес Субашка

55 здравословни рецепти

"Едно от основните търсения в живота на човек е балансът. Когато става въпрос за здравословно хранене и влизане във форма, именно постигането на баланс е това, което ни гарантира дълготрайна промяна и удоволствие от процеса на пресътворяване. Тази книга ще ви даде 55 идеи за здравословни рецепти,  които ще ви помогнат да постигнете целите си за здраве, визия и физически възможности, без да се лишавате и ограничавате от вкусна и разнообразна храна. Ще получите насоки за това как да организирате седмичното си меню и кой е най-подходящият детокс за вашето тяло." - Инес Субашка

Книгата включва:
- 27 здравословни рецепти за десерти
- 20 здравословни рецепти за основни ястия
- 8 здравословни рецепти за предястия

Практически съвети за това как да:

- организирате храненето си през седмицата
- се научите да разбирате езика на тялото си
- направите детокс на тялото си 

Повече информация
ISBN 9786199113325
Цветност цветна
Издател Инспайърд Фит Стронг
Корица твърда
Брой страници 134
Дата на издаване 2019 г.
Език български
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:В кухнята с Инес. Част 2
Вашият рейтинг