От: Мел Робинс
Простичък, но дълбоко въздействащ, „Навикът Дай 5“ променя начина, по който мислите, чувствате и действате.
Тази книга ще ви помогне да изградите увереност, да преодолеете тревожността и да постигнете повече удовлетворение в живота си. Чрез научно обосновани техники, лични истории и вдъхновяващи примери от хора по целия свят, Мел ще ви научи как да превърнете вярата в себе си в навик. Простичък, но дълбоко въздействащ, „Навикът Дай 5“ променя начина, по който мислите, чувствате и действате.
***
Мел Робинс е един от най-влиятелните експерти в света по мотивация и личностно развитие. Тя е автор на бестселъри на New York Times, създател на световния феномен „5-секундното правило“ и водещ на подкаста The Mel Robbins Podcast.
| ISBN | 9786199224151 |
|---|---|
| Тегло | 0.350000 |
| Производител | LifeTime Publishing |
| Цветност | черно/бяла |
| Корица | мека |
| Размери | 14х21 |
| Брой страници | 280 |
| Дата на издаване | 2025 г. |
| Език | български |