Количка 0
0,00 лв.

Методът IFS: Изкуството да тренираш

От: Инес Субашка

Налично при доставчик – доставка между 1-5 дни
SKU
ИФС02
24,90 лв.

Методът IFS ще ви даде необходимите знания и вдъхновение, за да превърнете движението в начин на живот. 

МЕТОДЪТ IFS: ИЗКУСТВОТО ДА ТРЕНИРАШ ще ви даде инструментите, с които да реализирате физическия си потенциал. Визията е следствие на функцията на тялото. Ако искате да изглеждате добре, трябва да насочите усилията си към това тялото ви да бъде здраво. Здравето не е въпрос на крайности, самонаказване с тренировки и много усилия. То е въпрос на достатъчно усилия, насочени в правилната посока.

Методът IFS ще ви даде необходимите знания и вдъхновение, за да превърнете движението в начин на живот. Ще ви покаже различните методи на трениране и как да структурирате тренировките си според целите, които имате и времето, с което разполагате.

Бъдете вдъхновени и не отлагайте себе си!

Повече информация
ISBN 9786199113318
Цветност черно/бяла
Издател Инспайърд Фит Стронг
Корица мека
Брой страници 232
Дата на издаване 2019 г.
Език български
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Методът IFS: Изкуството да тренираш
Вашият рейтинг