Количка 0
0,00 лв.

Как да останем млади и енергични

От: Лиз Бурбо

Много хора питат Лиз Бурбо какво прави, за да изглежда толкова млада, и как така не губи неизчерпаемата си енергия с възрастта.
Много хора питат Лиз Бурбо какво прави, за да изглежда толкова млада, и как така не губи неизчерпаемата си енергия с възрастта.

В тази книга тя разкрива тайните си за здраве, душевно спокойствие и дълголетие, приложими за хора на всяка възраст

Като показва как да зареждате с енергия не само тялото, но и ума и душата си, Лиз Бурбо оборва широко разпространените представи за остаряването и доказва, че с осъзнаване и вътрешна работа всяка следваща година от живота ви може да бъде изпълнена с повече радост и смисъл.

Тази книга е за всички, независимо от възрастта и пола. Тя предлага ясни и прости методи за това:
- как да забавите стареенето на физическо, емоционално и ментално ниво
- как да възстановите изгубената си енергия;как да съхраните и увеличите естествената си енергия
- как да се вслушвате в нуждите си;как да изпитвате по-малко стрес и емоции, които са основни причини за загубата на енергия и преждевременното стареене.

Всекидневното прилагане на тези конкретни действия на практика ще ви позволи да останете в добра физическа форма и да запазите духовна хармония с нещата, които ви заобикалят.
Повече информация
ISBN 9786191644254
Тегло 0.350000
Цветност черно/бяла
Издател Кръгозор
Корица мека
Размери 14х21
Брой страници 226
Дата на издаване 2021 г.
Език български
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:Как да останем млади и енергични
Вашият рейтинг