Количка
0
0,00 лв.
Търсене
Йога хранене. Съвети и рецепти
Налично на склад – доставка между 1-5 дни
SKU
ЕНТЗ3
14,00 лв.
Методите и техниките на йога водят човек стъпка по стъпка към хармонизиране на всички аспекти от живота – физически, емоционален, интелектуален и духовен. Йогийската диета се състои от вегетарианска храна, която е прясно приготвена с любов.
Може би след като постигнете здравословна диета, ще бъдете окуражени да се занимаете и с другите пет практики на йога – асани, дишане, релаксация, позитивно мислене и медитация.
Думата „йога“ произлиза от санскрит и означава „единение, свързване“. Йога е векове наред усъвършенствана система от практики, универсални правила за балансиран начин на живот и широкообхватна философия. Методите и техниките на йога водят човек стъпка по стъпка към хармонизиране на всички аспекти от живота – физически, емоционален, интелектуален и духовен.
Йогийската диета се състои от вегетарианска храна, която е прясно приготвена с любов. Може би след като постигнете здравословна диета, ще бъдете окуражени да се занимаете и с другите пет практики на йога – асани, дишане, релаксация, позитивно мислене и медитация. Дори ако се интересувате само от физически йога упражнения, ще останете изненадани от напредъка, който ще настъпи в начина ви на живот, след като промените диетата си.
Книгата е подготвена от авторски колектив на Българската йога асоциация.
| ISBN | 9789548657341 |
|---|---|
| Тегло | 0.350000 |
| Цветност | черно/бяла |
| Издател | Ентусиаст |
| Корица | мека |
| Размери | 13х20 |
| Брой страници | 176 |
| Дата на издаване | 2022 г. |
| Език | български |
Напишете вашето мнение
