Количка
0
0,00 лв.
Търсене
Интуитивен фастинг
От: Д-р Уил Коул
Налично на склад – доставка между 1-5 дни
SKU
ВДХ2604
12,78 €
25,00 лв.
Ефективно и достъпно написано ръководство за периодично гладуване. Пълна програма, насочена към справянето с метаболитната ригидност, хроничното възпаление, проблемите с червата, хроничния стрес и инсулиновата резистентност. Замислена е така, че да коригира всички тези състояния едновременно.
Книгата представя гъвкав 4-седмичен план за фастинг, с който ще презаредите метаболизма си и ще обновите своето здраве. В нея ще намерите балансирани протоколи за периодично гладуване и план за поддръжка в съчетание с режим на хранене, изобилстващ от вкусни храни с висока хранителна плътност. Могат да се адаптират и прилагат спрямо всеки индивидуален начин на живот.
| ISBN | 9786197342604 |
|---|---|
| Тегло | 0.350000 |
| Издател | Вдъхновения |
| Корица | мека |
| Размери | 16.5х23.5 |
| Брой страници | 334 |
| Дата на издаване | 2026 г. |
| Език | български |
Напишете вашето мнение
