Количка
0
0,00 лв.
Търсене
Холистичният начин на живот
От: Свами Рама
Налично при доставчик – доставка между 1-5 дни
SKU
КП814
12,00 лв.
Терминът холистичен идва от гръцката дума holos, която се превежда цял, цялостен, пълен.
Холистичният подход предполага вникване в цялостната същност на човешкия индивид. При холистичните грижи за здравето се разглежда целият човек, като се обръща внимание на взаимодействието и връзката на биологическото и на физиологическото (тялото и дишането), на психологическото (съзнателния и несъзнателния ум) и на философското (душата) измерение. Набляга се на лекуването на пациента като цяло, а не само на симптомите на болестта.
Необходимо е човекът да осъзнае, че не представлява единствено тяло. Той е дишащо, мислещо същество със сложни емоции, стремежи и желания.
Съветите на Свами Рама за поддържане на добро здраве са простички:
Хранете физическото тяло и го тренирайте.
Дишайте дълбоко, леко, равномерно и без паузи.
Приучете сетивата си на дисциплина.
Успокойте ума.
Овладейте емоциите.
Възпитавайте у себе си чувството на задоволство.
Открийте вътрешната си същност – душата, или центъра на съзнанието.
Целта на живота е да бъдем щастливи и свободни от болки, страхове и несгоди. Книгата предлага кратък път за постигането й.
| ISBN | 9789544748814 |
|---|---|
| Тегло | 0.400000 |
| Цветност | черно/бяла |
| Издател | Кибеа |
| Корица | мека |
| Размери | 13х20 |
| Дата на издаване | 2020 г. |
| Език | български |
Напишете вашето мнение
