Биохакинг. Бъди най-добрата версия на себе си
От: Ирина Баранова
Налично при доставчик – доставка между 1-5 дни
SKU
ЕРА813
17,99 лв.
Здраве, енергия, красота. Всички се стремим към тях. Но знаем ли всъщност как най-добре да съхраним младостта и да подобрим значително качеството си на живот?
Книгата ни учи ни как:
• да разгадаваме и следваме сигналите на тялото си
• да се храним правилно, за да приемаме нужните нутриенти
• да компенсираме липсата на жизненоважни витамини, минерали и хормони
• да препрограмираме собствените си метаболизъм и биохимия
