Изкуството да не правиш нищо

Колко често позволявате на мозъка си да си почине от тревогите и стреса на работната седмица, да забрави всички належащи задачи и просто да се фокусира върху конкретния момент – без планове, без страхове? Колко често се отпускате и колко често се забавлявате истински?